Alkohol může mít vliv na kvalitu spánku. Studie ukazují, že konzumace alkoholu před spaním může způsobit narušení spánku, zvýšenou potřebu spánku a sníženou schopnost zotavit se po noci. Dlouhodobé užívání alkoholu může vést k chronickým problémům se spánkem.
Rubrika: Alkoholismus
Informace k alkoholismu a jeho řešení.
Jaký má vliv konzumace alkoholu na rozvoj demence u člověka?
Konzumace alkoholu může mít vliv na rozvoj demence u člověka. Studie ukazují, že dlouhodobé a nadměrné pití může zvýšit riziko vzniku demence. Přečtěte si o tom, jak alkohol může ovlivnit mozek a jak se tomu lze vyhnout.
Choroby způsobené konzumací alkoholu
Konzumace alkoholu může způsobit řadu zdravotních problémů, včetně cirhózy jater, poškození srdce a ledvin, zvýšeného rizika rakoviny a dalších chorob. Zjistěte více o tom, jak alkohol může ovlivnit vaše zdraví.
Alkohol na vánočních večírcích
Předvánoční a vánoční firemní večírky jsou obdobím, kdy se můžeme setkat s kolegy v jiném prostředí než v práci. Tento článek se zaměřuje na problémy s nadměrnou konzumací alkoholu na firemních večírcích a na to, jak se tomuto vyhnout. Poradíme vám, abyste si naplánovali odchod do určité hodiny, před večírkem se snažili najíst a drželi se limitu a snažili se zapojit do nějakých her nebo aktivit.
Proč se vyplatí skoncovat s pitím alkoholu
Když přestanete pít alkohol po letech jeho nadměrného užívání, velice brzy si uvědomíte, že tělo se postupně zbavuje některých následků nadměrného pití alkoholu. Jednoduše se začnete cítit lépe.
Alkohol a těhotenství
Ženy by se během těhotenství měly zcela vyhnout konzumaci alkoholu. Neexistuje totiž žádná bezpečná dávka alkoholu.
Test alkoholismu
Chcete vědět, jak na tom jste ve vztahu k alkoholu? Můžete se pokusit odpovědět na několik otázek testu MAST (Michigan Alcohol Screening Test), což je jeden z prostředků používaných americkými…
Užitečné odkazy související se závislostí
Anonymní alkoholici České republiky Anonymní alkoholici představují společenství žen a mužů, kteří spolu sdílejí své zkušenosti, sílu a naději, že se jim podaří vyřešit svůj společný problém a zároveň pomocí…
Abúzus alkoholu
Abúzus alkoholu, neboli jeho škodlivé užívání, je definován jako takové užívání, které vede ke zdravotním poruchám. Dá se říci, že tento stav vystihuje pouze nadměrné užívání, tedy nikoliv stádium, kdy…
Důsledky alkoholu a jejich léčba
Alkohol bývá v naší společnosti často oproti jiným drogám tolerován. Z toho důvodu s ním má zkušenost prakticky každý. Rozdíl je jen v míře a pravidelnosti konzumace. Někdo jej konzumuje…